初めてカウンセリングを受けられる方に向けて、渋谷のウェル・カウンセリング・ルームがご相談者様からよくいただくご質問とその回答をご紹介しています。こちらに掲載していないご質問がある方は、お電話（03-3406-8183）からお問い合わせください。
当ルームは、お悩みをお話ししていただき、その解決方法や答えをカウンセラーと一緒になって見つける場です。医療機関と違い、指示や診断や薬の処方などはいたしません。
カウンセラーはいわば、ご相談者様のお悩みやご心配ごとの解決策や答えを探したり、問題を整理したりするサポーター。ご相談者様本人の中に答えがあると考え、共にそれを探し、一緒に改善していくのが役割です。
当ルームでは、お悩みや心配ごとに「大きい」「小さい」はないと考えています。どんなご相談でも、ご本人にとっては重大なことのはずです。特に専門的な対処法が必要な場合は、提携医院や適切な専門機関のご紹介も可能です。話すことから解決への道が拓かれます。いきなり施術をすすめたり、コースの説明をしたりすることはありませんので、一度お気軽にお越しください。
こころとからだは一体の関係にあります。どちらか一方でもバランスが崩れれば、元気な状態を保っていられなくなってしまいます。そこで当ルームではこころとからだのバランスを保てるよう、両面からケアできる場を提供したいと考えました。心のケアだけでなく、身体のケアも行わせていただきます。
電話から
予約時間 ? 月・水・木・金：11：00～19：30（最終受付）
土・日：11：00～18：30（最終受付）
電話番号 ? 03-3406-8183
上記時間内でも、電話に出られない場合があります。その場合は、留守番電話メッセージに「お名前」と「お電話番号」を残してください。内容を確認後、折り返しお電話させていただきます。
webから
受付時間 ? 24時間365日いつでも受付
PCオンライン予約用URL ? http://onemorehand.jp/well/reserve/calendar.php
Webから送信した内容は、自動返信メールにより確認ができます。
携帯電話から
受付時間 ? 24時間365日いつでも受付
携帯オンライン予約用QRコード ? 右のQRコードからアクセスしてください。
※キャンセルや変更は、予約時間までにお電話ください。つながらない場合には、留守番電話メッセージに「お名前」と「お電話番号」を残してください。なお、ご予約状況により、ご変更は対応いたしかねる場合がありますので、あらかじめご了承ください。
初回のみご相談内容をシートにご記入いただきます。現在のご自身のお悩みやご心配ごとをご自由にカウンセラーにお話しください。
カウンセリングの継続を希望される方には、あなたのペースに合わせた進め方を一緒に話し合います（1回限りのカウンセリングでも大丈夫です。）
担当カウンセラー ? 原則的に、初回面接を受けたカウンセラーが継続して担当します。カウンセラーと相性が合わない場合など、途中でカウンセラーの変更もできます。
方法 ? 学派や理論により様々ですが、あなたのニーズや問題に応じて、統合的、包括的に行います。主な方法は、認知行動療法、来談者中心療法、イメージ療法、催眠療法、臨床動作法、自律訓練法、ブリーフセラピー、フォーカシング、アサーショントレーニングなどです。
問題が解決されたり、目標にある程度近づいたりしたときに、終結に向けての話し合いを行います。
ご相談の内容によってカウンセリングの回数は変動します。課題解決に向け、ご希望を伺って様子を見ながら回数や今後の方針を提案させていただきます。こころのみならず、からだのケアも織り交ぜながらご利用いただき、心身両面からのアプローチでご自身が理想とする心身の状態を手に入れてください。
※法人の方へ
※上記は個人の方の場合です。法人の方は別途お問い合わせください法人向けのお問い合わせフォームはこちら【24時間受付】
